Archives de l’étiquette : stress

Comment votre cerveau est source de stress

Le stress, fléau de notre société. D’où vient-il ? Comment s’en libérer ? Dans cet article « Comment votre cerveau est source de stress » une courte vidéo vous expliquera tout pour le comprendre.  Le cerveau émotionnel et le stress : Une vidéo du docteur David Servan Scheiber, à voir et à revoir…sans stresser !  David Servan-Schreiber-Le …

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Comment Joe Kals, paraplégique, nous montre la marche à suivre

Joe Kals, paraplégique,  a réussi son défi fou :  1325 km à pieds, appuyé sur ses béquilles, pour relier le Havre à Menton. Parti en août dernier il est arrivé ce week-end à Menton. A la seule force de ses bras et de ses abdominaux, en « marche pendulaire » il avance sur ses béquilles. L’aventure de cet …

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Le Dialogue Intérieur vu du cerveau

Je viens de découvrir avec amusement cette vidéo qui est une façon imagée de vous présenter quelques « voies » intérieures qui  nous harcellent parfois, se battant entre elles pour prendre le pouvoir et le devant de la scène. Au final cette nette impression d’en « avoir plein la tête », de perdre le contrôle de nos pensées, de …

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